…READY FOR IT???

im heutigen Inside Flow Special kommst Du als “Swiftie” voll auf Deine Kosten! nicht nur der Main-Song, sondern auch die Build-Up Playlist wirst du als Fan vermutlich mitsingen können!

Was ist Inside Flow?

Inside Flow konzentriert sich immer auf die Musik. Im Mittelpunkt jeder Klasse steht ein bestimmtes Lied. Die Abfolge ist so gestaltet, dass man eine Choreographie von Asanas lernt, die zu diesem Lied passt. Im Inside Flow singst du ein Lied mit deinem Körper und deinem Geist. Es ist eine Weiterentwicklung des Vinyasa Flow.